Im Alltag übersehen wir oft, dass unsere Energietanks beinahe leer sind. An diesem Abend stehen einfach anwendbare Methoden im Mittelpunkt, die uns dabei helfen, unsere Energietanks wieder zu füllen: Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen und eine Schatzkiste für zu Hause.

Leitung: Nina Gaugl

Termin: 29.03.2023

Uhrzeit: 18:00 bis 19:30

Kosten: € 50,-

Teilnehmeranzahl: 2 bis 8 Personen

Eine Trennung oder Scheidung kann Trauer auslösen – ähnlich wie nach einem Todesfall: Es werden mehrere Phasen durchschritten, bis die Trennung überwunden ist. In diesem Kurzworkshop besteht die Möglichkeit des Austausches in vertraulichem Rahmen, und zusätzlich erhalten Sie wertvolle Impulse für die Trauerarbeit bis zum möglichen Neubeginn – unabhängig davon, wie lange die Trennung oder die Scheidung zurückliegt.

Leitung: Birgit Gschwandtner

Termin: 01.04.2023

Uhrzeit: 14:00 bis 18:00

Kosten: € 78,-

Teilnehmeranzahl: 4 bis 7

Der Schuleintritt stellt ein besonderes Ereignis im Leben eines Kindes und seiner Eltern dar. Der Wechsel vom Kindergarten in die Schule ist zumeist mit Wünschen, Sorgen, Befürchtungen, vielleicht sogar Ängsten verbunden. Nur allzu oft haben wir gehört, dass damit der »Ernst des Lebens« beginnt.

An diesem Abend wollen wir uns von diesem Schreckgespenst verabschieden und einen Blick darauf werfen, wie es gelingen kann, den Einstieg in den neuen Lebensabschnitt »Schule« behutsam und positiv zu gestalten.

Leitung: Nina Gaugl

Termin: 10.05.2023

Uhrzeit: 18:00 bis 19:30

Kosten: € 50,-

Teilnehmeranzahl: 2 bis 8 Personen

Erfahren Sie in diesem Workshop, wie Sie das Selbstvertrauen von Ihrem Kind stärken, ihm Strategien zur Konfliktbewältigung an die Hand geben und damit in eine sichere und starke Zukunft begleiten.

Leitung: Diana Uschner, Resilienz Trainerin

Termin: 12.05.2023

Uhrzeit: 18:00 bis 20:30

Kosten: € 45,-

Teilnehmeranzahl: 3 bis 9 Personen